Según la web especialista en freeganismo, freegans.info:
Se denomina freegan la gente que emplea estrategias alternativas para vivir, basadas en una participación limitada en la economía convencional, y en un mínimo consumo de recursos.
Los Freegans abogan por la comunidad, la generosidad, la conciencia social, la libertad, la cooperación y el compartir en oposición a la sociedad basada en el materialismo, la apatía social, la competición , la conformidad y la codicia.
Los freegans comparten la comida, el alojamiento, que generalmente se da en edificios abandonados y que ellos remodelan, además del transporte. Siempre con el fin de reutilizar lo que dejan los demás y sin realizar compras directas al sistema.
El freeganizmo se realizan de forma voluntaria.